马拉松运动员的最佳免费应用银河彩票计划

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跑步和移动应用银河彩票计划似乎在手中掌握,跑步者经常与他们有手机,无论是安全,音乐,还是因为他们配对了他们的 最喜欢的合适技术设备 他们的智能手机。因此,当然,在那里有很多应用银河彩票计划有助于为马拉松比赛,无论是培训银河彩票计划,运行/健身跟踪器,甚至卡路里计数器都有大量的应用银河彩票计划。以下是一些应用银河彩票计划,让您开始 - 剩下的26.2英里,遗憾的是,由您决定。

C25K 5K培训师自由 - iOS. , 安卓

如果你不太准备好甚至 思考 关于运行10k - 更不用说一场马拉松 - 我不怪你。为了帮助自己动力,尝试更短的比赛,例如5k(约3.1英里)。 C25K Free是一个应用银河彩票计划,该应用银河彩票计划承诺让您坐在沙发上,在八周内运行5K种族。

该应用银河彩票计划从简单,交替的慢跑/步行锻炼(每周三个训练八周的锻炼)开始,并提供音频线索,告诉您何时慢跑和步行。您可以在使用该应用银河彩票计划时收听您自己的音乐,并在第六周结束时(希望)在没有任何休息的情况下运行2.25英里。另外,如果您喜欢C25K方法,您可以下载包含一个包含a的Zen Labs的付费应用银河彩票计划 半程马拉松 A. 马拉松训练师.

runtastic- iOS. , 安卓 , 视窗 Phone 8. , 黑莓 , 巴达

Runtastic比Hardcore Fitness Tracker更多的社交网络,但它确实有助于保持有动力。这个应用银河彩票计划 - 基本上可用,包括所有移动操作系统,包括 黑莓 巴达 - 您的设备内置GPS可跟踪您的距离。

这意味着最适合跑外面的人(它将无法准确跟踪你的跑步机训练),因为让我们面对它:如果您正在培训马拉松,则会混合风景是关键。 Runtastic对距离跑步者有几个很好的功能,例如让您通过注意到您的感受,令人觉得如何,以及天气如何。

[阅读我们这里的全部润坏审查。]

Striv Walkathon +健身游戏 - iOS.

如果社交网络没有激励你,Striv的Walkathon +健身游戏应用银河彩票计划可能只是做诀窍。这个应用银河彩票计划基本上通过使用您的设备的内置加速度计跟踪您的步骤,以跟踪您的步骤,无论您是走路还是运行,都将使您的iPhone变成计步器。

这并不伟大作为独立的健身跟踪器,因为您无法跟踪个别锻炼,但它确实有几种独特的动机技术 - 最符合叫做米兰的Farmville-Esque游戏(你走路/跑的越多,你越多)成长你的植物并构建东西),以及让您为慈善机构漫步/跑步的Walkathon功能。您越越多,斯特里夫越多,您越多,您越多,捐赠了三个慈善机构之一(为儿童节省雨林,清洁水和脊髓灰质炎疫苗) - 营运和慈善事业,以便您可以在比一个更好的方式感觉良好。

[阅读我们这里的完整Striiv审查。]

MapMyrun- iOS. , 安卓 , 黑莓

MapMyrun是一个全面的健身跟踪应用银河彩票计划,与网站合作。该应用银河彩票计划允许您跟踪运行(因此名称),包括刻录的时间,距离,速度和卡路里。

这个应用银河彩票计划有什么好处是您可以选择不同类型的运行锻炼来追踪,例如跑步机运行,冲刺,比赛,间隔训练,越野,路径运行和动力行走。

Mapmyrun(在BlackBerry上称为Android和Imapmy)是免费的,但额外的额外功能(允许您设置目标,并告诉您您是否低于目标速度),以及控制播放列表的能力该应用银河彩票计划额外5美元/月或30美元/年。您也可以选择购买 Mapmyrun蓝牙心率监测器 50美元,包括一年的服务。

运行地图 - 视窗 Phone 8.

运行地图是Windows Phone 8用户的简单但有效的健身跟踪器。这个应用银河彩票计划类似于mapmyrun,但没有所有的铃声和​​吹口哨。您可以录制您的路线,实时跟踪地图上的运行,并查看您的时间,距离和平均速度。

您还可以跟踪统计数据,例如您的最大速度和高度增加和减少。运行地图也会自动记录间隔拆分,这对于不想每次启动或停止间隔时,不希望必须按下按钮的人是一个很大的功能。

训练器 - iOS. , 安卓

runkeeper是一个全功能的健身跟踪应用银河彩票计划,旨在猜测IT跑步者。此应用银河彩票计划通过GPS跟踪您的锻炼(尽管您也可以手动输入锻炼),并提供音乐控制和音频线索/辅导。

您还可以设定目标(如距离,重量或完成比赛),分享您在社交网络上的进度,并在锻炼期间拍照,如果您碰巧徒步或在华丽的小径上运行,这很好。该应用银河彩票计划还适用于各种心率传感器,并与活动跟踪器集成,如 Fitbit. ,zeo,garmin和wiithings。

Calorie柜台和饮食跟踪器由MyFitnessPal- iOS. , 安卓 , 视窗 Phone 8.

关于距离的最好的事情,你可以几乎可以吃你想要的所有碳水化合物,没有感到内疚。但这并不意味着你不应该注意你吃的东西 - 你应该确保你得到你需要的卡路里(而不是暴饮暴食),并让自己远离太多的垃圾食品。

Calorie Counter和Diet Tracker by MyFitnessPal将帮助您这样做:它基本上是一种移动食品日记,具有超过200万百万多种食物的预构建数据库。它很容易使用,您可以立即添加多种食物(该公司拥有“没有其他应用银河彩票计划”的功能)。您还可以连接到其他MyFitnessPal附属公司,例如 Bodymedia Fit. ,Digifit,Endomondo和Finis Swimsense跟踪您的锻炼和您的饮食。

个人马拉松应用银河彩票计划

马拉松这些天是非常高的科技比赛。如果您希望获得灵感,请执行一些竞赛RECO,或者只是跟随(并欢呼)您最喜欢的运动员,您应该检查您的种族是否有自己的应用银河彩票计划。

宝马柏林马拉松龙 有一个应用银河彩票计划,也是如此 TCS Amsterdam Marathon. , 这 美国银行芝加哥马拉松比赛, 波士顿马拉松 ,而且 Nyrr NYC半马拉松。如果你是跑步者,或者想成为一个,这些应用银河彩票计划是一个很好的开始。

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